女性在月经期间，身体肯定会出现诸多不适。最为常见的就是月经量或多或少，有时还伴随着痛经。很多女性朋友在遇到这样的情况，首先想到的就是用热敷或是喝红糖水来进行缓解。那么，月经期能不能吃益母草？

益母草具有活血调经、利尿消肿的作用，若是女性月经量偏少，可以食用益母草来调理身体，促使月经恢复正常。不过引起女性月经偏少的原因有很多，有些原因引起的月经偏少，通过食用益母草是无法解决的。因此女性应该查出自己月经偏少的原因，然后对症治疗，才能让自己身体在短时间内恢复健康。

其实，女性月经偏少，多是因为内分泌失调导致，在生活中，女性精神压力大、经常熬夜加班，同时有饮食不规律、缺乏运动的情况，都会影响她们内分泌正常，继而引起月经失调。所以对于这种情况引起的月经偏少，女性要尽可能调整生活作息，合理饮食，不要熬夜生活。

1、最好不要喝益母草

大家都知道，女性在经期的时候是不可以吃一些生冷的食物以及可以活血的食物的，而益母草正是有着很强的活血化瘀的作用，在经期服用益母草的话是会导致经血量过多的，所以大家在经期的时候尽量不要和益母草，尤其是平时经量比较多的女性，不过在月经期之后服用益母草效果是很好的，可以起到调
节月经的功效。

2、经期不要随便用药

益母草这种药物尽量的不要再月经期间服用，可以在经前或者是经后服用，这样效果会更好。如果你的月经没有什么异常的状况的话大家还是不要随便用药比较好，因为很多药物是不可以在经期服用的，如果随便乱用的话很容易导致月经出现异常，造成月经不调的情况发生，严重了还可能会导致一些妇科疾病。

另外，女性月经偏少，也可能是妇科疾病引起的。所以女性在生活恢复正常作息后，依旧有月经偏少的情况，要及时到医院进行检查，确定身体情况。在确定是因为妇科炎症引起月经偏少后，女性要积极治疗。