【泰国试管自助经历】

桐城怀孕建档除了查血常规外还要检查尿常规、血型、肝炎、梅毒、艾滋病、肝肾功能、血糖、血脂、心电图、甲状腺功能、优生十项等等。因为怀孕建卡的时候要做一次全面的检查，所以项目非常多，要提前做好准备。一般在怀孕十二周，也就是三个月的时候就可以去医院建档了，先是带上相关材料去社区医院建小卡，然后再去准备生产的医院建大卡。这个怀孕建档顺序是不能乱的，先建了小卡之后才能建大卡。

一般来说，孕妇建档当天就是做的第一次产检。这次检查的项目很多，确切的说是一次综合性的检查，如果各项检查合格，医生就可以建档了。因此，在做检查的时候，孕妇需要做好充分的准备，以确保检查结果的准确性。在检查前天晚上，要吃的清淡一些，抽血当天要空腹，这一点很重要。

建档的主要目的是为了以后每次产检的结果都能够记录下来，这些对孕妇和胎儿是有用的。对医生来说也能够很方便的了解孕妇的情况。孕妇建档的具体流程如下：

1.准备证件：身份证、医保卡、准生证的原件及复印件、生育保险证的原件及复印件、围产证、赔偿证和怀孕后进行的一系列检查的化验单、B超单据等等；

2.提交资料建档：去医院提交准备好的证件，填写资料并缴其费用后，即可拿到孕妇病例、产检挂号单和口腔检查挂号单等资料；

3.进行产前检查：一般都会进行一些基础检查，比如体重、血压等等；之后会进行一些专业检查，比如血常规、尿常规、胎心监护和彩超等。

美丽光洁并且廉价的银饰产品是很多年轻人常见的装饰品之一，但是佩戴者也会发现，一段时间之后，这些视频上面会出现许多的小黑斑点，有的人会觉得自己购买的是假产品，有些许的恐慌，其实不然，这只是银与空气中的某些成分发生了化学反应而导致的，所以我们要用一些专业的手法来消除这些斑点，通常可采用物理和化学两种方式。这两种方式都是将其表面的氧化成膜成分去除的同时，也顺带着将表面的黑斑去掉，前者的方法比较的复杂，而且容易对银饰造成一定的摩擦损伤，后者则非常的简单，但是需要一些比较特殊的原料。

便宜有效专门用于擦拭银饰的布非常常见，在很多专门售卖银饰的店面里，如果顾客选择了一种银饰产品，就会附带这样的一块布，用这样的产品去轻轻的擦拭它的表面，就会变得光滑如新，重回闪耀时刻。家中常见的牙膏是清洁很多产品的良器，用软毛牙刷轻轻蘸少量的牙膏，擦在银饰的表面上，这一个过程不要沾水，在清洗了一段时间之后，确定上面的黑色物质已经被牙膏吸附下来的时候，要用流水冲干净，最后用干净的纸巾把水吸干净。在擦拭银饰的过程中，要注意牙刷的用力程度，避免对产品造成损害，因为银是非常软的一种金属。

家中如果有可乐的话就更方便了，，它们里面含有的碳酸在十个小时左右的时间将银镯子上面的东西清理下来，从中拿出来之后还需要用水清洗一下。如果自己要清洁的物品过大的话，或者是上面有大量的污垢需要清理，可以在网上购买一些洗银水，他们对于一些大物件儿的情节上比较在行。

银产品的养护主要在平时，如果是在家中做一些家务，或者是睡觉的时候，尽量的将它们取下。由于这种金属比较的软，在重力的压力之下会变形，这就会导致其中镶嵌的钻石掉落。因为银产品可以做成许多的形状，有的有沟钩，所以在梳理头发或者是整理衣服的时候，最好将它们取下，避免弄断。一定要避免它们与一些化妆品等物质接触，这样会使它们的氧化加快。平时佩戴的时候要注意定期的清洗，并且要密封保存好。

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在游泳洗澡的时候也最好摘下，尤其是在海边，水中含有的物质会对产品有很大的伤害。

如果说试管婴儿的成功是“吃”出来的，这未免有点夸张了，毕竟，试管婴儿的成功，和方方面面的努力，方方面面都“给力”，是离不开的。但从某一方面努力能够促成试管婴儿的成功，这种可能性并不大。不过，合理安排好饮食，吃出健康好身体来助力试管婴儿的成功，这样说还是有道理的。

别说是试管婴儿治疗期间，即便是在我们的日常生活当中，“吃”这件事也占据了响当当的重要的地位。

而对于我们这些做试管婴儿的小可爱们来说，“吃”什么，怎么“吃”?在助力成功方面就显得更为重要的。

试管婴儿治疗期间，吃得正确、吃得健康、吃得科学， 这样不仅仅能够帮助我们吃出健康的身体，而且还能大大缩短成功受孕所需要的时间。

而且已经有越来越多的研究表明，女性的饮食习惯能够影响到妊娠情况。而且与不良妊娠结局也有一定的关系。如果女性存在肥胖问题，这种情况下，不孕发生率会明显提升。即便是做试管婴儿来助孕，肥胖问题也会给试管婴儿治疗增加难度。除此之外，肥胖的女性在孕期更容易出现妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、妊娠期心脏病等这些并发症。而在分娩的时候，还有可能会由于体重过胖而造成难产。

首先我们先来说说试管婴儿治疗期间在饮食方面，我们怎么能够避开一些禁忌呢？

NO.1

高糖类要避开

女性如果摄入的糖分太多，很容易会引起糖代谢的紊乱，这样一来很有可能会成为潜在糖尿病患者，所以为了试管婴儿治疗可以顺顺利利的进行，为了孕期能够健健康康度过，我们面对甜味美食，即便不用谈糖色变，也尽量做到偶尔浅尝即止就可以了，控制控制再控制，真的有必要！

NO.2

腌制类要避开

食物经过腌制口感更佳浓厚，另有一番滋味，这也让很多人对于腌制的食物欲罢不能，但这样的食物当中含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等成分，在试管婴儿治疗期间出于健康考虑，我们还是尽量要避免的。

NO.3

辛辣类避开

无辣不欢，已经成为很多人饮食习惯。辛辣刺激食物固然能够更大程度上刺激味蕾产生更大的满足感，但辛辣食物也更容易引起消化功能紊乱，造成胃部的不适、引起消化不良、带来便秘等负面问题。所以，对于“无辣不欢”的夫妻，在试管婴儿治疗期间，为了能够更好的怀孕，我们还是要适当忌忌口哦~

NO.4

咖啡酒精类避开

长时间食用含有咖啡因的食品，或者是经常过量的饮用咖啡、茶等饮品，都有可能会影响到身体健康。而长期大量饮酒还有可能会导致性功能异常或者给我们带来生育能力低下的危险。而且女性在怀孕期间如果饮酒，很有可能影响宝宝的健康，造成宝宝畸形。因此，像这类的食物和饮品，至少我们要在试管婴儿期间、孕期、哺乳期等还是要跟它们暂时告个别。

终于到重点内容了，我们一起来说说，试管婴儿期间到底应该怎么吃更有助于成功。

别紧张，不是要你对饮食习惯做大的改动，恰恰相反，试管婴儿治疗期间，对于饮食方面总的原则是：通过饮食能够让我们保持健康，能够满足我们身体每日对于营养的需求，以此来促进试管婴儿的成功，做到这样就可以了。

还有一点，就是要注意不要只吃太过于精细的食物，女性如果长期吃加工得非常精细的食物这样很容易导致B族维生素的缺乏，所以每日的饮食中，我们适当以粗粮替换一些精细加工的主食。另外，我们还可以吃一些富含粗纤维的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意补充适量的蛋白质，这样就可以了，是不是很简单的呢?那就积极调整起来吧，在自己爱吃的基础上，把营养也都调配起来，做到有营养又健康，还美味。

另外，在临床当中，像多囊卵巢综合征(PCOS)患者可以算是做试管婴儿的“常客”了，对于这类患者来说，我们一定要积极配合医生来调整好日常的饮食结构，降低热量的摄入，特别是对于那些“胖多囊”的患者，除了在饮食方面要注意节制一些之外，咱们还要注意日常多多运动，进行持续适量的运动，这样能够帮助我们更好的来降低体重，更有利于改善卵巢排卵机制，从而提升怀孕的几率。

最后，我们总结一下吧，试管婴儿治疗期间，对于饮食的要求并不多，也不需要我们进行大的改动，但我们要注意在饮食方面要保证能够均衡全面的摄取营养，注意荤素搭配。对于自己过去一些不良饮食习惯，适当加以调整和改善，在自己喜好的基础上尽最大可能做到能够更加均衡的为身体获取营养，吃出健康身体来迎接试管婴儿治疗，积极配合治疗，争取早日好孕。

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