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囊胚5ac是稍差等级的囊胚，质量属于中等水平，但在囊胚中也算常见囊胚。5ac囊胚是指囊胚处于孵化中，有一部分正在从透明带中溢出来，其内细胞团中的细胞数目多排列紧密，而且上皮细胞层由稀疏的细胞组成。其移植成功率可以达到45%-50%左右，虽然不属于优质胚胎，但也是临床上着床成功率较高的一个囊胚级别。

5ac囊胚是第五期孵出的囊胚，其囊胚等级和质量都是中等的，虽然比不上AA级囊胚，但也是可以移植的。下面是对5ac囊胚的分析介绍：

1.数字5表示5期，是属于扩张期的囊胚，发育比较快；

2.字母a代表将来发育成胎儿的内细胞团的质量，a是最高等级的，表示细胞数目多，排列紧密；

3.字母c是指将来发育成胎盘的外细胞团的质量，分为abc三个等级，c表示上皮细胞层由稀疏的细胞组成。

囊胚等级划分表

囊胚等级的高低在一定程度上影响试管婴儿移植成功率，品质越高的胚胎意味着更高着床率和妊娠率，试管移植中常见的囊胚有以下36种，对于不同等级的囊胚质量及成功率详情可通过下表了解：

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高龄女性在怀孕前应进行优生咨询和孕前检查，怀孕后规范孕期营养，了解需要注意的事项。只要做好预防措施，有针对性地作好心理准备，大部分高龄孕妇都能顺利地怀孕、分娩。

1、孕前检查对大龄女性来说非常重要，建议提前3个月做孕前检查。患有某种ji病长期服药的夫妻，备孕前应去医院咨询专科医生，因为一些yao物不同程度地对生殖细胞有影响。患有高血压、糖尿病等ji病者，要等病情稳定后再考虑怀孕。

2、怀孕前3个月要补充叶酸。若不注意孕前与孕期补充叶酸，会影响胎儿大脑和神经管的发育，有可能造成神经管畸形，严重者可致脊柱裂或无脑畸形儿。

3、未来宝宝的质量不仅取决于卵子，也取决于jing子，准爸爸也要做好准备，戒烟戒酒。为了保险起见，准爸爸应该进行相应的检查。

4、心情愉快，性格开朗。如果备孕女性过于紧张或者劳累，身体很多机能都会受到影响，所以要注意放松身心，不仅可以增进机体的免yi力，同时还能促使身体骨骼里的骨髓造血功能，使得皮肤红润，面有光泽。有了好身体，“孕气”自然就回来。

5、经常参加体育锻炼，每周坚持3 天的有氧运动，每天步行30 分钟，都是保持良好身体状态的zui佳方法。可增强体力和造血功能，如健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等。

6、保证有充足的睡眠。规律作息、娱乐有度、劳逸结合。将生理机能调整到zui佳状态;避免过度劳累、不熬夜、学会科学地生活，才有充沛的精力和体力。

7、积ji贮备营养，不偏食，尽量不吃零食。为了让jing子和卵子更有huo力，从准备怀孕前3个月起，就要开始多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝脏、海产品、豆类及豆制品、新鲜蔬菜和时令水果，这样也可弥补早孕反应对身体摄取营养素的影响。

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