怀胎十月，但凡感冒发烧，孕妈就要陷入吃不吃药的纠结中去，不吃病好不了，吃的话万一胎儿畸形怎么办。别再纠结了，来看看这个分界线——

一、发烧38.5°C是分界线

人的正常体温在36°C~37°C之间，如果起初只是发低烧（体温在37°C—38.5°C）就使用药物来退烧的话，会使体内的细菌暂时变成假死状态，并使他们产生抗药性，一旦死灰复燃，往往更难治疗。因此当孕妈发低烧，也就是低于38.5°C时，可以采用物理方式进行降温，比如冷敷，在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾，其他部位应用衣物盖住。当冷敷布达到体温时，应换一次，反复直到烧退为止，也可将冰块包在布袋里，放在额头上。或者用热毛巾擦拭身体，洗温水澡，泡脚等，同时注意多喝水，多休息。不过不建议使用捂汗、发汗的方式进行降温，因为孕妈体温过高可能导致胎儿缺氧。

发高烧时，身体一般会自动升高体温来调动自身的防御系统杀死外来病菌(一般来说，病菌在39℃以上时就会死亡)，从而缩短疾病时间、增强抗病效果，但是高温会导致胎儿中枢神经异常、心脏畸形、唇腭裂等，因此当孕妈的体温超过38.5°C时，就应该在医生的指导下服用安全的退烧药降低体温了。

此外，如果发烧是由于病菌感染的话，就要立即就医，进行治疗，以免延误病情。

二、普通感冒能不吃药就不吃药

胎儿对药物非常敏感，尤其是孕早期（前三个月）的时候，是各个器官发育形成的关键时期，流感病毒或感冒药物都有可能对胎儿致畸，如胎儿先天性心脏病以及兔唇、脑积水、无脑和小头畸形等，严重者可能会被建议终止妊娠，因此能不用药就尽量不用。如果患的是普通感冒，建议孕妈多喝水、多放松，多去空气流通环境清幽的地方走一走。普通感冒在一周内就会痊愈，多吃一些富含维生素的食物。注意清淡饮食，吃一些好消化的食物。如果是病毒性感冒，需要及时就医，让医生辅助治疗。

三、如何预防感冒

怀孕期间的妇女应注意休息，加强锻炼，保持强壮的身体，在疾病流行期间，注意个人卫生，不到人口密集的场所，不接触感冒的病人，家中居室通风换气，保持温、湿度适宜，保持良好的心境，增强对疾病的抵抗能力。一旦患了感冒也不要惊慌失措或乱服药物，更不应对此不加介意，应及时到医院找医生咨询。